写作练习 | 英语写作高分范文60篇题目与范文:36 -考试是好还是坏?
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2025-09-24
洗澡可以排汗去脂,缓解疲劳,舒筋活络,促进血液循环,改善睡眠,提高皮肤新陈代谢和抗病能力。并且通过温水浸泡,可以治疗一些疾病。热水浴水温不宜过高,一般35 ~ 40温水为宜。
洗涤次数不宜过多,因为次数过多会洗掉正常情况下分泌在皮肤表面的油脂和正常情况下寄生在皮肤表面的保护性菌群,容易引起皮肤瘙痒等疾病,皮肤的抵抗力会减弱,但也容易生病。洗澡分为淋浴、沐浴和盆浴。

扩展数据
1、饱餐后不宜洗澡和饥饿。饱餐后洗澡,热水刺激全身表皮血管扩张,更多血液流向体表,腹腔内血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱晕倒。
2.喝酒后不要洗澡。酒精会抑制肝脏活动,阻碍体内葡萄糖的恢复。洗澡时,人体对葡萄糖的消耗会增加。如果酒后洗澡,血糖得不到及时补充,会导致头晕目眩,全身无力,严重者甚至低血糖昏迷。

3、工作后不应立即洗澡。无论是体力劳动还是脑力劳动,洗澡前都要休息一段时间,否则容易造成心脑供血不足,甚至晕厥。
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